domingo, 16 de noviembre de 2014

La vida no es una tormenta en un vaso de agua

 Preludio

Parte de la cultura en Méjico, es hablar con algunos dichos o refranes, que no son más que ciertas frases para entender o explicar mejor alguna situación, momento o suceso que pasa en la vida cotidiana. Y como decía el Ilustre actor Mario Moreno “Cantinflas” en la película “El padrecito” …”los dichos de los viejitos, son evangelios chiquitos”.

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Reflexionando en las cosas que me ha tocado vivir en esto últimos días, en donde se han suscitado una serie interesantes de pequeñas tormentas que han puesto a prueba mi paciencia, fortaleza y manejo inteligente de mis emociones, me han llevado a desarrollar habilidades para poder sortear y salir avante de esta serie de vicisitudes.

Un primer punto que me interesa compartir con ustedes es como las personas hacemos una interpretación de lo que nos pasa y aunque esto lo hacemos toda la vida, lo interesante es analizar como esta interpretación se vuelve mayor cuando son cosas negativas, que nos generan conflicto,  cuando eso que ocurre  interrumpe el estado de confort, la estabilidad de las cosas que creemos tener.

domingo, 5 de octubre de 2014

¡A salir de las trincheras Ya!

Preludio
Nada grande se ha hecho en el mundo sin pasión –gracias Hegel-


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Dadas las cada día más deplorables condiciones que vivimos como sociedad, al menos en Méjico, aunque cuando veo o escucho los noticieros considero que hay una descomposición social muy fuerte.

Constantemente veo a muchas personas decir: “el cambio está en ti” y honestamente, la siento una frase hueca, vacía y si me lo permiten hasta conformista. ¿Conformista? Para mí si lo es, y lo es porque evidentemente cada uno de nosotros puede cambiar, pero hay otros que no se dejan, que no les interesa o que les da flojera, ¿pero entonces? ¿Obligarlos?  ¿Exigirles?...

Mi respuesta sería  ¿Y por qué no? Vamos por partes dijo el carnicero –saludos tío Fernando, con tus palabras me impulsaste a ser – Que tu cambies no es tan fácil hay que dejar de lado el confort, ese conformismo tan dulce, tan seductor. Hay que dejar atrás viejos hábitos, adquirir nuevos, cambiar tu estilo de vida, dejar de ver problemas y ahora verlos como retos, dejar de ver la paja en el ojo ajeno y darnos cuenta de la viga que cargamos.

¡No, efectivamente no es fácil! Porque requiere de un gran esfuerzo dijo el comercial de la extinta C.F.E. Esfuerzo que no muchos están dispuestos a realizar, pero los que ya lo realizamos, con mucho esfuerzo, con mucho sudor y fuerza de voluntad, no podemos esperar a que las demás personas cambien, porque lo más probable es que tengamos que esperar sentados, si es que no llega primero la muerte.

lunes, 25 de agosto de 2014

Despertar es...Ya



Preludio

En días pasados, una historia conmovía al mundo, un ser humano, actor de fama internacional, con muy buena posición económica y social, admirado por su trabajo histriónico, por su carisma y simpatía, nos mostró un papel, que le costó la vida poderlo representar.

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Ya se ha corrido mucha tinta y mucha saliva, pues la muerte de Robin Williams ha sido uno de los sucesos más comentados en todos los medios de comunicación a nivel mundial, no había noticiero, programa de revista o periódico que no estuviera mencionando este tema.
 En mi caso, no hablaré de este gran actor, y mucho menos cuestionaré o hare prejuicios de su decisión  puesto que desconozco como llevaba su vida, no teníamos una amistad, yo no soy su biógrafo ni él mi paciente.

Aún no acababa yo de salir de la conmoción cuando en las noticas escucho que una médico ginecóloga del estado de Michoacán aquí en Méjico,  aparece atada de pies y manos, con los ojos vendados,  con  cortadas en los senos y en el abdomen simulando una cesárea,  con un mensaje que al parecer era dirigido a los médicos con pocos escrúpulos.  Todo parecía indicar que alguien habría cobrado venganza, algún bebé muerto, una negligencia médica, en fin; las investigaciones demuestran que es un auto atentado, que la médico buscaba llamar la atención de su ex pareja, por eso organiza todo esto, para que su pareja la voltee a ver; yo sólo pienso que ¡se sintió desesperada!

No sé si es el destino, aunque alguien me comentaba que era algo así como un “efecto domino” producido por el suicidio del actor, y muchas personas, envalentonadas – o liberadas- buscaron terminar con su propia vida. Y cuando leo el periódico local, descubro que un chico, de escasos veinte años, decide terminar con su vida colgándose en el interior de su casa. 

Tres acontecimientos, tres sufrimientos, tres personas que pasan al acto, dos lo logran, la otra lo mantiene latente.  Hablo de tres porque son los únicos que acabo de ver en las noticias, quien sabe cuántos más de estos actos pasen desapercibidos para los medios de comunicación.

Y estos acontecimientos me llevan a pensar…¿Qué nos está pasando como especie? ¿Qué le pasa a la máxima creación del Ser Supremo? ¿Se alejó tanto de él como mencionan algunos? O es que sólo somos una especie presuntuosa y egocéntrica que nos sentimos diferentes sólo porque nuestro nivel de razonamiento, de análisis, de crítica, es superior –al menos eso decimos nosotros- al del resto de las especies…

¿Es el estrés? ¿La ambición? ¿La poca tolerancia a la frustración? ¿El vacío existencial del que ya los filósofos hablaban? ¿Es la soledad que dan las redes sociales y el ciber espacio con su internet? Las preguntas siguen saltando como palomitas de maíz recién salidas de la máquina y listas para disfrutar con la película. Quiero buscar un factor que sea el preponderante para que los suicidios nos recuerden cuan tan frágil es la vida emocional de las personas. Que no importa el dinero, la posición social, la profesión o que si nuestra vida está rodeada de glamour o no lo está.

Aplica te

Lo único que sí sé, es que no podemos cerrar los ojos ni ocultar con nada la importancia de un equilibrio emocional, la salud mental debe de ser una prioridad de las políticas públicas en las agendas legislativas, se debe de llevar esto a los gobiernos de todos los países, dar prioridad en las organizaciones internacionales, en los tratados, en las convenciones, en la toma de decisiones a nivel local, en pocas palabras, la salud mental de cada persona, ya no puede ni debe de ser un lujo, un mero discurso, una mera cifra estadística. Señores de los cultos y religiones por el mundo esparcidos, les hago una invitación, un llamado para que se renueven, sus feligreses se están fugando de sus templos, de sus oraciones, pero el problema es que no saben para dónde ir, a donde llegar. Las promesas se han quedado en eso. Señores maestros de todas las escuelas, enseñar que el conocimiento no es una mera herramienta para hincharse de dinero las cuentas bancarias, sino que abre el pensamiento, hace que las personas se den cuenta que hay una gran diversidad por descubrir en esto que llamamos vida y que al conocer más, el vacío se llena con el conocimiento. A ustedes, queridos colegas, que están o estamos esparcidos por el mundo también va el llamado, algo debemos hacer y aunque pueda ir en contra de alguna teoría, postulado o paradigma, llevemos a la gente, nuestros pacientes, una flama de esperanza, ¡qué importa si eso no proponía Freud! ¡Qué importa si es jugar con la mente de las personas a través de la sugestión como lo mencionan los conductistas! Lo que importa es el Ser Humano y está de nosotros ofrecer alternativas de solución, alternativas de vida para que sea un placer vivirla. Aunque, el sufrimiento es también una elección...

Post data. Lo leí de uno de mis autores favoritos…”El suicidio, no es más que la manifestación violenta ante la frustración de la vida”… Arthur Schopenhauer   

lunes, 18 de agosto de 2014

Caminito...¿de la escuela?

Preludio

Se habla de que la Educación va a salvar al país de todos sus males, desde la miseria, pasando por la delincuencia, el narcotráfico, etc. Pero ¿en verdad tenemos una conciencia plena de para que sirve la educación? Sobre todo ¿en verdad estamos conscientes de a que van los niños y jóvenes a la escuela?
Para cuando salga publicado este artículo, en Méjico, los niños y jóvenes habrán regresado a clases, me inquietud es que sepan a lo que van...y a lo que no deben ir.

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Escuchando pláticas con diversas personas, viendo lo que dicen los noticieros estelares y los noticieros  que todavía no alcanzan los grandes niveles de rating de la televisión, leyéndolo en algunos periódicos, me puse a reflexionar sobre si sabemos a que van los estudiantes a las escuelas.

miércoles, 23 de julio de 2014

Conciencia, ni más ni menos.

Preludio

Cuenta una leyenda, que había un discípulo que estaba muy interesado en llegar a la sabiduría, había pasado todas las pruebas que le puso su maestro, en una ocasión, el discípulo llegó a la casa del maestro, atravesó el jardín y fue esta donde estaba su maestro al que encontró meditando, fiel a su costumbre, el discípulo le pregunto: maestro, ¿cuándo llegaré a ser sabio? Con la tranquilidad que lo caracterizaba el maestro respondió: ¿me puedes decir cuántos rosales están plantados a la entrada de mi casa? El discípulo, conocedor de las pruebas, medito por un momento y apenado contesto: no maestro, no me acuerdo, no me di cuenta. –El primer paso para llegar a la sabiduría es estar consciente de las cosas en todo momento. Respondió el maestro.

Despegue

Tomar conciencia. Puedo realizar todo un ensayo filosófico, antropológico, político o lo que sea pero ustedes saben que se trata de tratar este tema de manera sencilla, enfocado a que podamos ponerlo en práctica. Así que sin más preámbulo, ¡A darle!
Independientemente de la escuela o teoría psicológica que les agrade, todas estas visiones de la Psicología  van en busca de que las personas tomemos conciencia de las cosas. Tener conciencia de quien soy, cuáles son mis defectos, cuales mis virtudes, que he dejado de hacer, que de todo lo que hago de mi vida me han ayudado, etc.
Puede sonar fácil el decir: “yo estoy consciente de lo que hago” pero en ocasiones a poco no les ha pasado que incluso se nos olvida lo que comimos ayer, bueno incluso algunos nos preguntamos en algún momento del día -¿Sí desayune? ¡Porque ni me acuerdo!  Hay personas que  juraban y perjuraban traer las llaves de su casa en la mano y se dan cuenta que cerraron la puerta y las llaves están adentro. Bueno, le comparto que en alguna ocasión escuche de alguien decirle a su amiga: ¡No manches! ¡Se me olvido ponerme los calzones!  Y ojo con esto, no es que estemos perdiendo la memoria, o que ya tenemos lagunas mentales, pero por supuesto que no. Es porque no estamos conscientes de lo que estamos haciendo, de lo que estamos comiendo, de lo que estamos viviendo.

lunes, 23 de junio de 2014

¡Congruencia por favor!

Preludio

Algo estamos haciendo mal, lo peor, es que nuestro ejemplo es la mejor educación que les estamos dejando a los niños.


Desarrollo

En este artículo quiero reflexionar sobre la Congruencia y ustedes saben que no voy a dar una definición de diccionario, por lo que sólo comentaré que la Congruencia es actuar de la misma manera en que se piensa y se dicen las cosas, así de fácil, simple y concreto.
En estos últimos días, me he topado con esta gente que no practica la Congruencia, platicaba con una niña bien –los niños y niñas bien son esas personas de clase media alta y alta- que me hablaba del humanismo, la solidaridad que se debe de tener con el prójimo, del altruismo y etc. Pero mi sorpresa es bastante, saber que el papá de esta señorita, tiene una empresa en donde los empleados no les paga el salario mínimo, no hay prestaciones de ley, los obligan a trabajar más de la jornada laboral, con la amenaza, de que si no lo haces, hay otro que quiere el trabajo.

O como ahora, con la efervescencia futbolera y las buenas costumbres que tiene o promueve el presidente de la FIFA, al intentar sancionar o censurar, el grito de los mejicanos –sí, el ya tan afamado: eeeeeehhhh puuuuutooooo- pero la FIFA escoge Qatar en donde matan a los homosexuales justificando cuestiones religiosas. De políticos ni se diga, se dicen liberales, pero actúan de manera ultraconservadora, se dicen de izquierda pero actúan igual que los de la derecha. De sacerdotes y ministros de culto, mejor ni hablamos, basta y sobra para ejemplificar que lo que hace falta es Congruencia, Congruencia y Congruencia.
¿A qué se debe esta falta de Congruencia? Desde mi parecer, a que antes que ideales, valores, ideologías o lo que quieras pensar, hay intereses, muchos intereses, principalmente económicos, porque nos guste o no, poderoso caballero, don dinero. Y hemos llegado a la época en donde importa más el tener, que el ser. Puedes ser un maestro, pero es mejor si tienes doble plaza y todavía te metes a la polaca, a ver que sacas, u obtienes para no andar de mal pensados.

Lamentablemente, hay muchas personas que si les falta la Congruencia, es porque carecen de valores sólidos, de ideales firmes; por lo tanto, son veletas, se van a donde los lleve el viento, más cuando se ven beneficiados. Y no les importa pensar una cosa, decir otra y actuar otra, mientras se vean ellos beneficiados, ¡qué más da! Dijo el abuelo se queda bien con dios y con el diablo.

Aplica te


En lo particular a mí me ha costado mucho, incluyendo la pérdida de amistades, ser congruente, no es fácil, pues hay que sentarse a definir, que se piensa, que se dice y por lo tanto, que se hace. Es un reto, que para mí ha implicado poner en práctica unas actividades sencillas que con gusto se las comparto: 1° Pensar más. 2° Hablar menos. 3°Hacer más. Es cuanto.